Yumurtayı bir müzik aleti gibi kullanabilir misiniz?
Yumurtayı müzik aleti olarak kullandığınızda daha akıllı hale gelebileceğinizi biliyor muydunuz?
Yamaha Müzik Okulundaki 4 aylık bebekler bile bunu biliyor…
Yumurta, içerisinde yüksek miktarda besin ve kalori bulunan doğal bir besindir. Büyük bir yumurtanın yalnızca 72 kalorisi mevcuttur ve değişken miktarlarda 13 esas gıda sağlamaktadır. Yumurta mükemmel bir kolin kaynağıdır ve iyi bir kaliteli protein ve riboflavin kaynağıdır. Yumurtanın inanılmaz besinlerinden çoğu kolin, folat, lutein ve zaaksantin ve D vitamini dâhil olmak üzere yumurta sarısında bulunmaktadır. Yumurta sarısı ayrıca sağlıklı tekli ve çoklu doymamış yağları da içermektedir ve kaliteli proteinin hemen hemen yarısı yumurtada bulunmaktadır. Çünkü yumurta oldukça besin yüklüdür ve her yaştan insan için iyi bir besin kaynağıdır.
Yamaha yumurtası suni olarak besin yüklü bir tecrübedir, bu da yumurtanın biyolojik gereksinimlerimizi ve psikolojik ihtiyaçlarımızı besleyen özellik içerdiği anlamına gelmektedir. Yamaha yumurtası, tüm müzik bileşenlerini içerir. Mükemmel bir ses kaynağıdır; inanılmaz etkisi beyin gelişimi, yaratıcılık, mantıksal matematik becerileri, sosyalleşme, anti-age, antidepresan, koordinasyon, motor becerileri, bireysel tatmin, gurur gibi unsurlar ile bağdaştırılabilir. Aşırı yumurta yerseniz yumurta sizi şişmanlatmaz çünkü yumurta her yaş grubundan insanlar için beslenme kaynağıdır.
Taze yumurta bayat yumurtadan daha iyidir. Yumurtayı soğuk yerde muhafaza edin ve pişirmek istediğinizde, kullanmadan en az 1 saat önce yumurtayı buzdolabından çıkarın. Pişirme şekline göre biyolojik değer değişmektedir. Pişirilmemiş bir yumurtada maksimumdur ve omlet türü yumurtada ise minimumdur. Sindirim süresi yumurtayı ne kadar pişirdiğinize bağlı olarak değişmektedir. Bir saat (coque yumurtası) ve bir buçuk saat (pişirilmemiş yumurta)- İki buçuk saat (kaynamış yumurta)- Üç saate kadar (omlet türü). Yumurta çocuklar için en yüksek kaliteli proteini sağlamaktadır, bu da çocukların büyümesi için gereklidir ve gün içinde çocukların ihtiyaç duydukları enerjiyi sağlamaktadır.
Yamaha Müzik Okulundaki taze yumurtalar bayat yumurtalar kadar iyidir. İstediğiniz yerde saklayın ve istediğiniz zaman kullanın. Yumurtanın besin bileşenleri herkesçe hemen asimile edilebilir. Genç organizmalar yumurtayı pişirme gereksinimi duymaksızın biyolojik olarak ritimden, mantıktan, doğaçlamadan, yaratıcılıktan, sosyal avantajlardan ve koordinasyondan vb. faydalanabilir. YUMURTA SİNDİRİLEMEZ. Pişirmeyin, yutmayın. Bunu yaptığınız takdirde nasıl dışarı atacağınız hakkında hiçbir bilgilmiz yok.
Yumurtada bulunan komple besin faktörleri gaması gençlerde vücudun gelişmesi aşamasında ve hormonel değişiklik sürecinde katkı sağlar. Yumurtadaki proteinler yetişkinlerin kaslarını geliştirmesini ve muhafaza etmesini sağlar ve yetişkinlere tokluk hissi verir ve enerji sağlar, bu da sağlıklı bir vücut ağırlığı sürdürülmesine katkı sağlar.
Yamaha Müzik Okulundaki yumurtalar yeni doğan bebeklere beyinlerini geliştirmeleri için güçlü bir unsur sağlar. Beynin sağ ve sol tarafını harekete geçirir. Bunun manası küçük çocuklarımızın idrak ve öğrenme konusunda daha hızlı olacaklarıdır. Yumurta, sosyalleşme ve ekip çalışması, konsantrasyon ve yaratıcılık ve kendine güvenme hissini geliştirir.
Yamaha Müzik Okulunda yalnızca yumurtaları müzik aleti olarak kullanmıyoruz ...
Bize katılmak istemez misiniz?
www.yamahamuzikokulu.com
You can find the English version of this post @ Kendi Project Blog.
